養生

入伏了！一年中最熱時節　楊丞琳「6步驟」手把手教學養生撇步

「入伏」代表著一年中最熱的時節，天氣又濕又熱，非常容易中暑或導致其他疾病，因此楊丞琳發文提醒大家即將入伏，要趁這個時機趕快治病，他也大方分享入伏後的養生方法，希望大家能照顧好身體。

Andy / 2022-07-17

網紅「77老大」擅長從中醫角度分享健康、養生等資訊。日前他在頻道中分享「如何改善便秘」的影片，他指出外食族一直都有便秘的困擾，而他也從中醫的角度公開解決便祕的辦法，在網上掀起熱議！

Dean / 2020-09-25