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標籤:白花椰菜米

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瘦身

一個月就能瘦5公斤!網友狂推超省錢健身餐,連國外健身魔人也愛吃♡

大家有聽過花椰菜米嗎?這是在國外非常流行的一種瘦身飲食,就是用白花椰菜代替白米飯,來控制熱量及血糖。為了追求米飯的口感,會將白花椰...