台灣達人秀

標籤:瘦身

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瘦身

你的胖就是胖!下半身臃腫不是沒原因!這4種人要注意,小心一個不注意脂肪大軍默默找上你!

大部分的亞洲女生都是屬於下半身肥胖類型,下半身肥胖包括了腹部、臀部、大腿、小腿,這些都是非常容易脂肪堆積的部位。最可怕的就是,脂肪...


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日韓

Lisa爆「腰圍51公分」原因!腰比頭圍更細:不是刻意減肥

南韓大勢女團BLACKPINK,因為節奏動感強烈的曲風,除了在韓國擁有許多粉絲之外,在歐美地區更受到許多粉絲的青睞,一路紅到海外。...


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瘦身

別再跟「熱量」斤斤計較!這些高熱量食物減肥的你更應該吃,提高新陳代謝還能養顏美容!

減肥中的女孩對「熱量」真的是斤斤計較,多一點都不行!高熱量食物更不用說了幾乎是完全忌口,碰都不碰!其實日常生活中有很多食物雖然是高...


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瘦身

有事沒事腿就能變細!3件女孩必須養成的日常瘦腿好習慣,瘦腿之路就是這麼輕鬆簡單!

最近的天氣真的越來越悶熱,眼看著又到了穿短褲的季節啦!很多女孩都會擔心自己的腿很粗,線條不好看因此早早就捨棄短褲,各位女孩!人生還...


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娛樂動態

曾之喬大嗑美食「怎都吃不胖」?網友追問瘦身秘訣 她拋4大關鍵狠打臉!

藝人曾之喬從出道至今,在演藝圈中的表現都非常活躍,也擄獲了不少忠心的鐵粉,加上她的體態始終維持得很好,就算平時都會跟大家分享她吃的...


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瘦身

找回你的大腿縫!瘦大腿必吃Top5,跟著吃讓你輕鬆擺脫大腿內側肉、凸凸馬鞍肉~

好想在夏天來臨前把我的粗大腿瘦下來,但是那凸凸的馬鞍肉還有那黏成一條線的大腿內側肉總是阻礙我,到底要怎麼樣才能速速消失呢?運動瘦身...


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娛樂動態

生一胎胖18公斤!黃美珍公開「佛系甩肉法」 6天剷2公斤肥肉超爽!

藝人黃美珍從去年12月底順利生下了女兒,跟大家分享她卸貨後的喜悅,雖然她剛生產完有減輕了一部分的體重,但後來停滯了一段時間體態都沒...