這輩子沒瘦過!「魚乾」首度公開體重 加碼分享「變態減肥法」:你就會一點都不餓


這輩子沒瘦過!「魚乾」首度公開體重 加碼分享「變態減肥法」:你就會一點都不餓

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魚乾

魚乾過去在頻道中推出許多遊戲影片因而竄紅,後來她也陸續推出許多美食、開箱等影片,愛貓的她,更上傳多部貓咪的影片,頻道風格多元,成為台灣首位達到百萬訂閱的女youtuber!而她前陣子也推出歌曲《貓理不理毛》、《失戀慶功宴》,晉升歌手身分!外型比較豐腴的魚乾,近日上傳新影片,其中她分享了自己的減肥秘訣,引起網友關注。

圖片來源/annie72127

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魚乾24日上新影片,其中她談到最近有粉絲發現她好像變瘦了,所以決定和大家分享自己的健種方法。魚乾公開了過去的體重,表示自己六月份時胖到66公斤,經過4個月的減肥,體重終於成功下降到59公斤,算是瘦身相當成功。雖然過去曾經嘗試吃藥、絕食等偏激減肥方式,不過她也說明減肥還是要透過少吃多動來達到目的,不然只會更快發胖。

圖片來源/影片截圖

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魚乾分享自己的減肥方法包括游泳、每日喝3000cc的水、不喝飲料、不喝湯,等等方法,表示自己這是四個月以來,最適合自己的「舒服減肥」!不過她也坦承除了上述正當方法之外,她其實一天只吃一餐正餐,其他則用優格、水果來代替,不過她也對於四個月瘦七公斤的成果十分滿意,表示自己還是會繼續減肥,希望網友可以鼓勵她。

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魚乾笑稱自己「是長期胖下來的人,我就是這輩子沒瘦過啊」,但是為了變漂亮仍願意繼續努力減肥,她也再度強調「減肥哪有不痛苦的」,而影片最後,魚乾則和大家分享自己很餓的時候的減肥方法,也就是去看「大食」的影片!她表示這類的影片通常都是反覆的吃單一的東西,並且最後挑戰者都會吃得非常痛苦,「抑制著自己不把它吐出來這種痛苦」,只要看這種影片,便會完全消滅食欲,「你就會一點都不餓了」

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這是魚乾首次在頻道中公開自己的體重,這次她分享自己的減重歷程,也讓許多網友看到她減重的決心。魚乾也笑稱現在有人問她「是不是變瘦」,都會讓她心花怒放,也希望魚乾可以瘦到自己理想的體重。

 

 

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