3625

「黑人 陳建州」125公斤肥腫舊照曝光!小胖瘦身變性感肌肉男神太勵志


「黑人」陳建州近日在臉書上PO出自己的半裸曬肌照,線條清晰的胸肌與腰線配上黝黑的皮膚,網友們直呼帥炸,有人認為有點像柯震東,之後他又再PO出小時候胖胖的照片,還透露最胖時體重高達125公斤,受盡了很多冷嘲熱諷,不過他並沒有因此氣餒,反而把負面言論化成正面的力量激勵自己,對比今日瘦身有成、身材健美性感,可謂是胖子翻身成功的勵志典範。

圖片來源/黑人 陳建州

圖片來源/黑人 陳建州

「黑人」陳建州是台灣知名的藝人與籃球運動員,曾入選籃球國手,但因膝蓋受傷被迫放棄運動生涯。專注演藝事業,主持過《娛樂百分百》、《我愛黑澀會》等熱門綜藝節目,2011年與交往十年的女歌手范瑋琪結婚,育有兩個可愛的兒子

圖片來源/黑人 陳建州

圖片來源/范范 范瑋琪

圖片來源/范范 范瑋琪

黑人昨(11)日早上6點多就在臉書分享自己小時候胖胖的樣子,跟現在健身有成的矯健身材做對比,並透露「最重時體重高達125公斤,成長過程中經歷了很多冷嘲熱諷⋯更別說異性緣了!還好天生樂觀開朗,把這些調侃都轉化成動力,努力的把體重降到現在的89公斤!」他也強調「希望能用行動鼓舞更多也因為身材關係影響人際發展,甚至是嚴重自我懷疑的孩子能繼續努力,保持信心、持之以恆的運動,永遠不要放棄!」最後表示自己的目標是88公斤,還在文末Tag老婆范瑋琪說「我要88公斤了喔!準備一下吧~」被網友調侃「是要再生個女兒嗎」

 

文章未經許可,請勿任意轉載

文章編輯:Jenny

責任編輯:Cassie

 

延伸閱讀:

168公分、53公斤遭親媽嫌胖!「歐陽妮妮」發狠減重終獲肯定,驕傲炫腹:我是三姊妹最腰瘦的

一空檔就自我要求!「陳立農」私下勤練不懈怠 「陳建州」側錄叮嚀再鼓勵惹哭粉絲!

2016還瘦瘦的!反骨甜心「焦凡凡」曝光當時當年比基尼辣照自勉:減肥計畫開始

你可能會喜歡

/media/frontcover/2018/07/25/bar_6BDA6rb
娛樂新聞

童年都在跳舞 !「古娃娃」舊照曝光自虧:長的好像猴子喔!


/media/frontcover/2018/08/03/FotoJet_kIGEzZz.jpg
娛樂新聞

Youtube審核機制發威!未來看不到「小玉」自虐片了?! 小學生不滿:恨透「年齡限制」


/media/frontcover/2019/01/14/FotoJet_3_qAYs0o2.jpg
娛樂新聞

「曹西平」重度憂鬱想跳30樓!助理「臨終遺言」救了他 悲痛喊:真的很想你…


/media/frontcover/2018/10/25/FB.jpg
GIRLS TALK

不要懷疑!太愛賴床、一天睡 12 小時也是一種病!快檢查你是不是得了「床舖依賴症」