泡芙女孩看過來,想要徹底消除臉部水腫、肉肉鬆弛問題就必須這樣做!!

每次看到韓劇女主角或是女星們的臉都覺得深深覺得不可思議!超級小的巴掌臉,一隻手掌就可以將整個臉龐完全遮住,真是太沒天理了!巴掌臉不但超上鏡,化妝還超省,拍照還可以站在最顯眼的位置!真的是我們這些大餅臉女生一輩子都無法體會的!雖說臉龐是與生俱來,但是想要靠著後天努力讓臉小一點、精緻一點也不是完全沒辦法!只要多加按摩這些臉部穴道,總有一天還是能夠成為小臉美人兒的!

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#消除水腫、緊實線條:迎香穴、巨髎穴、顴髎穴

臉部最容易水腫了,水腫起來臉大一倍!真的超崩潰~有水腫問題的女孩,需要多加按壓這三個穴位。基本上這三個穴位是在同一條直線上,最大的共通點就是消除水腫、緊緻肌膚、預防肌肉鬆弛!

按摩手法:將食指彎曲,用指節的地方從迎香穴開始,向顴髎穴的位置連續按壓!知道正確穴位的話,也可以利用定點按壓的方式,每次按壓2-3秒,然後鬆開再反覆進行!

 

#消除國字臉、雙下巴、臉部拉提:車頰穴、大迎穴、太陽穴

想要擁有身V小臉的女孩,麻煩這三個穴位謹記在心啊!這三個穴位,都有能夠促進血液循環以及新陳代謝的功能,尤其是太陽穴有事沒事真的要多按按,不但能夠放鬆眼部疲勞緊繃,還能夠幫助淋巴腺排毒!

按摩手法:將雙手握拳,用指節的地方從下巴開始,大迎穴->車頰穴->太陽穴,上下來回按摩!如果按對地方的話,會有非常深刻「痛的感受」!為了我的深V小臉,再痛都值得!如果真的不能忍受的女孩,也可以用大拇指點狀按壓的方式唷!

 

#消除眼部浮腫、眼周拉提:攢竹穴、承泣穴、球後穴、四白穴

編輯是一個不會臉部水腫但是眼睛會浮腫的人,加上常常用眼過度每次下班回家眼睛都超疲勞!這四個眼周穴道,除了能消除眼部浮腫、疲勞,針對眼袋鬆弛也有很大的功效!多加按摩眼周穴道絕對是好處多多!

按摩手法:因為眼周的肌膚非常的細緻,所以按摩時絕對要溫柔對待,千萬不要過度的拉扯,以免產生皺紋。建議用食指點狀按壓的方式按摩,一次停留2-3秒,坐車或睡前都是很好的按摩時機唷!

 

 

文章編輯:安柏兒

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