說到牛奶肌不得不提到太妍啊！那個好到讓人嫉妒的牛奶肌，根本就是不打光也能自體發亮啊！不過想要擁有與精靈太妍一樣的牛奶肌，其實根本不會很難，只要靠這四招你也可以擁有吹彈可的牛奶肌！
STEP1使用保濕乳霜+厚敷凍膜
想要擁有牛奶肌的第一步就是「保濕要做好！」保濕做好的話，膚質也會變好，所以太妍除了每天早晚都會敷面膜外，晚上還會厚敷保濕凍膜，為肌膚深層注入水分，隔天起床皮膚才會發亮，而且上妝也會變得比較服貼喔！
STEP2使用霜狀質地的卸妝霜
好好卸妝的話才不容易致痘、長粉刺，而太妍因為皮膚比較薄的關係，如果卸妝太大力的話很容易傷皮膚，又容易生出細紋。所以太妍在選擇卸妝品時，會喜歡使用溫和的卸妝產品，不但能卸得乾淨，適度力道地按摩也能避免拉扯到肌膚。
STEP3喝膠原蛋白的飲品
保養的話當然是要內外進行才最有效，除了厚敷凍膜等等保養方法，也可以靠喝含有膠原蛋白的飲料，來幫助肌膚從底層恢復彈性與光澤。
STEP4使用按摩器進行按摩
太妍最近迷上了按摩器，不僅隨身攜帶按摩器，甚至還有專屬的整脊師！而按摩不只能促進身體的血液循環，也能讓精神與氣色都變得好許多，還能提高代謝率。
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