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外用防曬、內用檸檬水!全天候為肌膚做足美白,教你泡出好喝有效檸檬水〜


外用防曬、內用檸檬水!全天候為肌膚做足美白,教你泡出好喝有效檸檬水〜

美白可說是女孩終身追求的任務,很多SIS為了美白每天都會狂塗美白面霜、外出塗防曬,而且也會喝下幾公升的檸檬水,希望肌膚看起來更細白無瑕,不過小編也想提提各位SIS要泡檸檬水前也要注意些少事項,否則可能會對身體不好喔!

1.

泡檸檬水時記得要淡,普通水杯的水用上一片檸檬就可以了,不會太酸就不會對胃有影響,所以不加糖或蜂蜜也可以飲用〜

2.

因為泡檸檬水一定要連皮,檸檬皮含類黃酮化合物和檸檬精油,所以泡檸檬水要把檸檬洗乾淨〜

3.

泡檸檬水時要把檸檬切薄片,否則檸檬皮中的香氣很難泡出來〜

4.

泡檸檬水SIS最好用溫水泡,如果水溫太低,香味也是很難泡出來的〜

5.

如果將檸檬切開了再保存,SIS可以在切口處塗上蜂蜜來防止檸檬的水分流失,再用保鮮膜包上,就可以放上幾天了〜

Photo: Pinterest

文由 《女生集合 #Tagsis》提供授權  原文連結

責任編輯:Sandra

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