知名團體Energy曾被譽為「最殺的舞蹈男團」，他們在2002年初經歷了Toro（郭葦昀）、牛奶的退團，後來又有後備舞者唐振剛加入，不過到了2009年團體便正式宣布單飛不解散！在團體15週年時雖然曾開直播合體，但後來便再無機會同框，而12日剛好是他們成軍20週年，Toro決定與這群人的攝影師「石頭」合作拍攝紀念影片，分享他出道至今的心路歷程，同時透露自己未來的方向，引起高度關注與討論。
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這群人「石頭」在臉書上傳了一部影片，並表示這部影片是Toro曾分享過的故事，Toro本人也坦言，這故事是一段20年的心路歷程，他想給自己及關心的人交代，但不知道以何種形式，石頭則建議以影片記錄下來，「那天跟這群人的導演石頭一家去了海邊，他建議拍攝40歲的我一個影像紀錄，於是就有了這個影像」。
而沒有經營社群的Toro也決定借石頭的帳號來記錄出道以來的感想，他表示單飛多年來，自己一直從事幕後工作，他對於這樣的生活感到滿意，「謝謝外面的一些單位很努力的找上我或以前團體成員，試圖用各種形式希望我或團體演出，但我目前樂於這樣在幕後幫助別人娛樂藝術事業的生活！」
影片中Toro獨自走在海岸邊，搭配著感性的獨白，十分賺人熱淚！他也提到Energy是比韓國偶像更早開創顏值、舞蹈、創作及歌唱擔當分類的團體，甚至出道40多天就有好幾萬人到場看演唱會，「笑聲淚水忙到家回不了，盡情揮灑20多歲的汗」，他更坦言那時候的他們只是小孩，「小孩不懂大人，所以開始自己做亂，大人也看不懂小孩，一跟四不等於五的拆，所以像是灌籃高手、海賊王的信賴，突然變成一場商業拼盤，把某種東西撕開，時間會把他合起來卻又合不起來」，透露著過往因不成熟而與經紀公司之間產生摩擦。
隨後他開始提及過往，他坦言，「好像人生就停在那幾年的不孤單，外面的世界也只記得你那時候等級的腦袋，可是每一天的記憶就像寶藏一樣在腦海」，風光時刻卻讓他漸漸沒了信仰，「慢慢失去朋友，失去家人，失去價值觀，認識的人越多，發現朋友圈越窄，最好的時代也是最壞」。最後他表示自己也很期待能與Energy的其他團員合作，「有一個畫面，你們想看到的，我比你們還想要實現他！」不少網友看完都感動不已，紛紛期待Energy可以再次合體回歸。
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