吳姍儒新婚返台隔離中！憔悴坦言「經歷情緒亂流」：會突然泛淚想哭

藝人吳姍儒（Sandy）今年1月底與愛情長跑5年的王先生完成婚禮，隨後便與老公飛往美國見公婆，也趁著難得的休假時間好好放鬆，讓許多粉絲超想她！日前她透露已經返台隔離，同時在社群平台寫下長文記錄這段時間「情緒上的亂流」，掀起網友高度關注！

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吳姍儒11日在IG寫下長文，不只透露了已經返台隔離準備復工的消息，也難得吐露了內心話，她坦言：「我個人最近經歷了情緒上的亂流」，沒發生什麼特別的事情就會情緒低落，但並非隔離造成的不舒服，而是因為多了與自己相處的時間，所以突然發現過去的自己每天都活在過度刺激中，才驚覺這就是為什麼每天都這麼疲憊的原因，讓她想到就忍不住想哭。

吳姍儒表示隔離期間「不斷地整理、釐清、統整、思考、想哭」，各種事情都做了，但因為內心不夠富足，所以唯一沒做的就是動筆寫書。雖然這段時間感受不舒服，但轉念一想其實這次的隔離相當有意義，是讓她重新感受、建構自己的過程，「我未來會常找機會自己隔離」，並更加懂得愛自己。

貼文曝光後，一番話也掀起不少網友的共鳴，「獨處的時光像是奢侈品」、「試著了解自己的情緒，然後在自我沉澱的時候寫下來，真的會覺得有個好的宣洩出口喔！」、「把自己隔離起來是一件很療癒的事～」、「你在過去太累了，可能也太忙了！」、「加油！也不要給自己太大壓力」。