黃小柔曾深陷憂鬱期！藍心湄見異狀 「1動作」將她拉出黑暗

藝人黃小柔從團體4 In Love中出道，團體解散後便朝戲劇及綜藝圈發展，在2014年與圈外男友王睿結婚之後，兩人一同育有兩子一女，生活相當幸福美滿。而在螢光幕前經常展現開朗一面的她，日前受邀上節目爆出自己曾陷入嚴重的憂鬱期，最後由身為好友的藍心湄趕緊拉她走出陰暗，引發關注。

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黃小柔日前受邀上節目《女人我最大》，坦言「2021年算是我結婚以來最黑暗的一年。」而其中原因她表示可能是胃潰瘍復發後，造成內心產生憂鬱的情況，常常在工作期間莫名的陷入「待機狀態」，她表示這種狀態像是「突然靈魂出竅」，再加上做什麼事情都會提不起勁，甚至需要服藥來控制情況，狀態非常不ok。

黃小柔形容，這種狀況就像沈在泳池深處，望向天空卻上不去，一切變得很慢很慢，而且感官與情緒都是放大的，隨後，好友藍心湄觀察到黃小柔狀態「不對勁」，釋出善意邀請她一同去吃飯，用最自然的方式來聽黃小柔述說內心深層的問題，並默默開導她。

因為當時正值憂鬱狀態，黃小柔坦言自己當時相當敏感，若是被提出疑問，內心就會充滿猜忌「怎麼了嗎？什麼事嗎？」等等，直到真的慢慢向藍心湄吐心事後，狀況才漸漸好轉，他也藉此呼籲也同樣患有憂鬱症的朋友們，喊話直呼：「如果你真的可以找到人聊，你一定要聊」，而這一番言論，也凸顯兩人深厚的感情。