邵雨薇斜槓當作家花兩年新書《致，一直過於努力的妳》努力心血獲肯定，上週12/6預購起跑就接連空降誠、博客來、金石堂等各大通路銷售即時榜冠軍，限量簽名版預購日當天瞬間秒殺，讓首次出書的邵雨薇最近逢人就被喊「暢銷作家」，從來沒想過會有這個封號的她直呼不敢當，更坦言小時候其實自己對於太心理勵志類的書比較沒興趣，反而最愛天馬行空的小說及漫畫書，她笑說：「念書時覺得心理勵志類的書太『教學』，反而對《哈利波特》這類的很著迷，當時迷到放學時媽媽用摩托車載我回到家，我還『黏在』後座上一直翻書不肯下來。」長大後透過寫書、出書療癒自己的她跨界當作家最大心得就是「跟當演員及歌手一樣難！」
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首次出書的邵雨薇其實打從要寫書的當下就打算不找任何人推薦序，除了處女座天生「臉皮薄」怕麻煩別人的個性外，最主要其實是覺得這本內容提及自己30歲前關於家庭、工作、愛情的內心記憶的書就像跟「日記」一樣私密，過往總是扮演不同角色的她難得能在作品上敞開內心「做自己」，因此想把書的這一塊「完整的保留給自己」，她表示：「其實出版社有建議希望我找身邊的好朋友一起來推薦這本書，但我覺得這本書是我用兩年的歷程來寫我32年人生內心成長，是很屬於我自己的東西，所以當初沒有打算透過任何人來寫序，朋友們聽完我的原因後也都非常尊重我的決定。我希望大家如果真的喜歡再來多多推薦。」
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其中呼應新書主題「一直過於努力的妳」，提到自己小時候為了渴求家人愛的回報，總會很努力付出甚至討好，但卻得不到自認的反饋，反而造成自己心理陰影，讓自己到30歲之前其實跟家庭很疏離；她表示：「像是小時候我會收集玩具、貼紙甚至零用錢都給姐姐，只希望姐姐會喜歡，或是把家事、功課做好想讓父母多注意我，但發現好像家人們沒有讓我覺得這樣努力能得到應有反饋，以至於當時有被打擊到。」在30歲寫書的同時療癒自我並和自己和解的邵雨薇決定要好好修復與家人關係，主動找家人吃飯聚會聊天的她更透露去年特別找了全家一起拍家庭大合照。
值得一提的是，藉著新書自我剖析逃避恐懼與追尋安全感的邵雨薇自揭當初寫書靈感從「水」而來，她以自身小時候游泳曾溺水瀕生死邊緣以至於30歲前不敢去海邊的內心恐懼為例，提到自己的逃避的正是尋求「安全感」的來源，她表示：「我們的開始就是從羊水而起，安穩的存在。那個深埋在潛意識、與生俱來的安全感。導致這些年，我逃避了水。別說游泳，我連海邊都不太敢去，更別想潛水。這樣的感受拿來套在生活、情感、事業、甚至是認識自己，都能成立。這就是我想寫的主題，把曾經溺水、到學游泳、到被人綁著鉛塊丟下去潛水池，再到享受安靜的水壓回歸到母體的安全感，這樣的人生歷程，分享給你們。」
