斷食6天身材大躍進！陳艾琳「身體驚現2變化」　對比照嚇傻網！

女星陳艾琳從《大學生了沒》出道，憑著直率的個性擄獲不少粉絲喜愛，不過近年來她將重心放在花藝事業，逐漸淡出演藝圈，先前卻因為老公Alex（顏庭笙）吸食大麻的事情成了話題焦點！在回歸平淡生活後，陳艾琳最近也在社群平台上分享自己為期145小時的斷食紀錄片，前後對比相當明顯，掀起網友熱烈關注與討論！

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陳艾琳坦承因為前陣子疫情的影響，自己的生活習慣逐漸變成「多吃少動」的狀況，身體也變成自己都沒見過的狀態，因此決定嘗試斷食，這段期間僅攝取黑咖啡、茶、水、礦物鹽等。她表示，自己查閱了相關的書籍、資料，並且也向營養師朋友諮詢相關注意事項才決定著手這次的計畫，同時抱持著如果有任何身體不適便停止的心態。

陳艾琳透露，第一天下午開始就有頭昏、打嗝、頭脹脹緊緊等狀態出現，第二天起床身體出現「奇妙」從未有過的變化，那就是會流汗，而且排便不會沾黏，與過往也是不同感覺。到了第三天體態明顯好轉，肌肉線條若隱若現，陳艾琳笑虧懷孕以後從未有的體重，精神狀況良好，只是沒什麼食慾。

到了第六天肌肉線條明顯，與第一天差異明顯，體重也達到新低，但她表示自己感受到四肢無力的不適狀況，因此決定提前結束計畫，睽違145小時候喝到第一口湯的神情超級可愛！粉絲看完影片紛紛表示佩服「妳意志力太強大了！」、「感覺妳什麼都做得到了」，也有粉絲哀怨表示自己72小時就放棄了，最後陳艾琳也呼籲粉絲不要冒然斷食，斷食結束後也要飲食健康、多運動。