DIY減肥餐「豐盛燉肉+白飯」！劉雨柔吃飽遭質疑　無奈反擊掀熱議

藝人劉雨柔和身為職業格鬥選手的老公黃育仁（Jeff）結婚至今也有三年多的時間，兩人平常都相當喜愛運動，也熱衷體態管理這部分，對於自身的身材非常要求，而劉雨柔也經常會在社群上分享健身菜單、減肥日常等資訊，擄獲不少粉絲的關注！只是近期因為疫情的關係，她為了健康飲食每天都在家下廚，不料她曬出減肥餐之後，卻意外被網友糾正，讓她無奈回應，也掀起熱烈關注與討論！

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劉雨柔最近經常下廚，在防疫期間廚藝也越來越好，常在社群平台上分享每天的菜單，甚至還創了一個「人妻廚房」的Hashtag，可以感受到她在下廚這件事上找到了成就感！而她9日也照常在社群上分享了自己煮的一桌好菜，讓大家看到滿滿的白飯，配上豐盛的燉雞肉和多種配料，旁邊還有一盤涼拌豆芽菜，看起來相當美味，而她也在貼文中寫道，「嗝～減肥能吃飽好幸福！」

沒想到，不少網友看到這篇貼文之後，對於她的「減肥餐」感到相當疑惑，紛紛私訊留言質疑她的菜單，讓劉雨柔非常傻眼的再度發文回應網友，「是誰跟你說，飲食控制不能吃米飯？？？誰？？？」並且點出好幾個減肥方法表示，「吃水煮、節食、一天一餐到底都誰教的？？？我就納悶，這能持之以恆嗎？還是所有人都要去參加比賽？」對於大家質疑減肥餐一事，讓她感到相當無奈。

而根據《ETtoday》報導，劉雨柔曾在受訪時透露，從疫情爆發之後，居家隔離期間每餐都自己煮，「目前已經可以在一個小時內端出4道菜了，而且伙食費也因為都是自己煮，跟老公兩個人一個月可是省了2、3萬，甚至還因此瘦了3公斤！」