10天減肥？阿圓新片稱「不忌口」運動見效　Dcard網轟：根本亂搞

YouTuber「一隻阿圓」有著一身火辣身材，經常分享生活類型影片，深受粉絲喜愛。日前阿圓上傳新片「10天減肥，小肚肚真的不見了！不忌口每天30分鐘立即見效」，卻在Dcard上遭到抨擊，網友直批是誤導觀眾。

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日前阿圓在頻道上傳新片，其中提到自己肚子上的肉越來越多且鬆散，因此決定開始在家運動，並將每天的變化記錄下來。只見阿圓紀錄約10天的運動生活，前後對比起來似乎有出現效果，阿圓也鼓勵表示，每個人的體質本來就不同，所以運動健身上不要灰心，只要努力就一定有成果。

不料，阿圓的影片卻在Dcard上掀起一陣討論，有人認為阿圓的前後變化只是有沒有縮肚子的差別而已，並沒有太大成效，再加上標題的誤導性，讓網友們紛紛留言狂戰，「本身就沒有10天就變瘦的事情」、「她的方法就是在亂搞，不管是10天還是1年都是一樣」、「超扯的10天減肥也敢拍片」、「誤導民眾觀念ㄟ，蹭減肥流量」。不過也有人提到，阿圓只是記錄自己的運動生活，並不是在教大家如何減肥，盼大家能冷靜。

事實上，近期有許多Youtuber拍攝關於居家運動、減肥的題材，而其中「古娃娃」的減肥分享影片，受到最多人關注，影片當中古娃娃也曾提醒，減肥方法不一定每個人都適用，最好是諮詢專家意見，在飲食上做好控管，搭配運動並且堅持下去！