現代人為了追求亮麗外型的提升，經常千方百計藉由一切方法變美，但若是太過追求執著，反而會造成反效果，大陸有一位網紅「小z娜娜」（周楚娜）從13歲就開始整形，據她的說法至今總共整了起碼100次，對外形過度執著追求導致她的模樣和「蛇精男」劉梓晨先前的模樣有過之無不及，成為不少網友熱議話題，近來她登上節目卻坦言感到後悔，也和觀眾分享了自己的整容故事。
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小Z娜娜日前登上節目《超級演說家正青春》公開自己13歲的照片，透露當時模樣普通的她甚至因為長相受到同學的欺負，這也讓她對自己的模樣相當自卑，為了能有所改變，她在2017年底開始要求爸媽帶自己去整形，做了雙眼皮埋線之後，小Z娜娜明顯感覺到周圍的人對她態度轉變，就這樣小Z娜娜逐漸迷上整形，不顧自己尚未成年就陸續在鼻子、眼睛、臉型、隆胸動刀，力求成為心目中最完美的模樣，對於外觀的改變，她還一度後悔自己怎麼沒有早點整形，甚至訂下目標「一定要每個月都做3到4次手術」。
除此之外，小Z娜娜的目標不像一般人追求的「自然感」，她反而希望自己的五官越誇張越好，認為這樣才能上鏡，也因此招致不少網友酸言酸語，但她早期沒有懷疑過自己的決定，「整容從來就是為了取悅自己而不是取悅別人，花再多的錢也是我自己的事，失不失敗也不是你說了算」。不過隨著時間和心態的轉變，小Z娜娜也曾意識到自己的想法過於病態，並試圖修復自己的模樣，但所有醫生都坦言「辦不到」，如今整形過度的她再也做不出自然的笑容。
小Z娜娜也在最後呼籲所有因為「容貌焦慮」而考慮整形的女孩，好好想清楚自己為什麼而整形，如果是為了受到公平對待、為了他人的目光，或是為了取悅這個世界的話就不要整形，鼓勵大家「只需要做自己就夠了」，她引用過往酸民對自己的一句批評「與其整容，不如整腦」，呼籲所有女孩更加愛自己，「思想轉變讓自己從醜小鴨逆襲成白天鵝」。
