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近期新冠肺炎疫情升溫，不少民眾都改為居家上班，減少出門以免外出群聚，許多民眾也選擇在家自己煮飯比較安心，但長時間宅在家也難免會有無所事事的時候，因此小編這次精選了5部最適合在吃飯時邊吃邊看的下飯綜藝，保證看了食指大動！
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1. 尹食堂、尹Stay
疫情期間，出國已經變成了奢望，2017年開播的《尹食堂》由今年奪下奧斯卡最佳女配角獎的資深女演員尹汝貞擔任主廚，率領李瑞鎮、鄭裕美、朴敘俊等知名演員一起到國外開韓式餐廳，目前節目開播兩季已經去過峇里島、西班牙兩個國家，節目中也開發了糖餅、韓式炸雞等料理。隨著節目播出也會陸續新增菜單、擴大餐廳的規模及設備，有種在看真人版餐廳經營遊戲的樂趣！
另外去年受到疫情影響，《尹食堂》也改為留在韓國國內拍攝，並改成經營民宿的《尹Stay》，接待滯留在韓國無法返鄉的外籍人士。節目中不僅可以看到佔地超廣的傳統韓屋，演員們也要親自動手製作堪比米其林等級的高級韓式料理，超多工又費時費力的栗子牛肉丸一登場就引發超高討論度，也讓網友們都超佩服演員們敬業的精神。
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2. 開著餐車交朋友
由KID、黃秋生、宋柏緯搭檔主持的《開著餐車交朋友》是台灣首創以「餐車經營」為主題的美食綜藝節目，節目中3位主持人會開著餐車到台灣各地，每個地點都與主持人有切身關係，並與藝人嘉賓一起聊天做菜，節目開播後就獲得不少好評！
第二季的主持人將會換成黃秋生與莊凱勛、蔡凡熙搭檔，到台灣5個縣市尋找在地食材，並完成40份餐點，期待在過程中能夠更加認識在地文化以及結交更多新朋友，會再帶來什麼樣的全新內容也讓大家非常期待！
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3. 街頭美食鬥士
韓國名廚「白鐘元」拍攝了不少美食綜藝，除了幫助韓國各個小巷中的餐館起死回生的《白鐘元的小巷餐廳》受到觀眾喜愛之外，他走訪各地品嚐街頭小吃的《街頭美食鬥士》也獲得熱烈好評！
節目中可以看到白老師到處趴趴走，在各國暢遊當地內行人才知道的美食店，也因為主打「街頭美食」，讓節目的氛圍十分親切，白老師也會解說各種食物的歷史與當地的民俗特色，是兼具了趣味和教育性的美食綜藝。值得一提的是，第二季白老師更來到台北探索街頭小吃，滷肉飯、烤香腸等在地小吃在精緻的運鏡下變得超有質感，也讓不少網友到這些店家踩點朝聖！
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4. 料理東西軍
日本經典美食綜藝《料理東西軍》是不少七八年級生的共同回憶！節目每集都會派出兩個難以抉擇的美食互相PK，最後投票給最多票美食的來賓即可在現場品嚐廚師現做的美味料理，主持人超經典的「都幾？（要選哪一個？）」也讓大家留下超深刻的印象！每一集的食物也因為看起來都太好吃，每次都讓來賓超痛苦，根本不知道要選哪個啊～～
不僅是現場做菜的過程讓大家口水直流，幕後也會帶大家直擊料理背後選用的珍貴食材，以及當地人為了製作出美食所付出的匠人精神！節目在1990年代到2000年初期廣受台日兩地觀眾的歡迎，想回憶一下童年的懷舊記憶的話，千萬不要錯過這個超下飯的美食綜藝啦！
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5. 新西遊記特別篇：春季露營
韓國人氣綜藝《新西遊記》開播多年，一直以逗趣的遊戲環節以及成員們超搞笑的互動深受觀眾喜愛，雖然在節目中成員們總是無法成功完成遊戲獲得食材，經常在節目中餓肚子，不過這次的特別節目中總算可以看到他們大吃大喝的畫面啦！
這次的特別節目以「春季露營」為主題，成員們按照年齡分成兩隊，最驚喜的是神隱了2年的安宰賢也終於回歸，成員們再次重聚也讓粉絲們忍不住淚崩！其中圭賢、安宰賢、P.O以及宋旻浩所在YB隊以奢華的露營風格受到矚目，在節目中大家圍成一圈小酌談天，營造出又chill又感性的露營氛圍。
而姜鎬童、李壽根以及殷志源組成的OB隊則是在連續7小時內不斷狂吃，烤完肉又繼續煮泡麵、燉菜等美食，連吃了14餐讓網友全都看呆！但露營就是要吃吃喝喝才好玩嘛，節目中登場的各種露營美食也超下飯，看這個節目不吃東西的話簡直就是酷刑啊！
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雖然一直待在家難免會有點無聊，但防疫期間還是宅在家最能夠保護自己也保護他人，在這段時間裡不妨看看這些好吃又好看的美食綜藝，感覺宅在家吃飯也不會那麼孤單了呢！
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