3個月剷肉11公斤！阿沁一餐吃「2塊白蘿蔔」　曬尖下巴回歸全盛時期

藝人阿沁在2020年10月的時候，跟著團體F.I.R.一起去北京開唱，當時現身有被歌迷們發現他變胖了不少，而他自己也幽默的說，「太久沒露面，鬆懈了一點，加上隔離期間伙食吃得比較好，所以才會一出來就變胖了」，掀起不少關注。後來他積極減肥，在18日突然曬出成果，瘦身11公斤的他，讓網友們都震驚不已！

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阿沁先前到北京之後，為了要努力產出新專輯和演出，沒什麼時間可以去運動，導致身材整個走山，被老婆花花「威脅」，跟他說如果沒有達到目標體重的話，回到台灣就只能睡在客廳，讓他拚了命說什麼也要努力瘦下來！

阿沁18日開心的在社群平台上曬出了自己瘦身的成果照，並且在貼文內容中寫下，「我只能說蘿蔔的威力真的很強！一天兩塊關東煮白蘿蔔，直接讓我減重計劃從停滯期73KG衝破72KG關卡。很多朋友知道，因為疫情蹲在家快一年，整整胖到快83公斤的小胖沁，這三個月在北京減重計劃，包含戒手搖飲、禁宵夜外賣、跟最愛的麥當勞、肯德基爺爺說掰掰，然後最困難的是下載運動APP，開始好久不曾開啓的運動計劃」。

此外，阿沁還提到，80多公斤的時候整個人會昏昏沈沈，後來連心情都會受影響，體力也會變差，「很多人問我到底是蘿蔔，還是找了什麼秘方，實話說這幾年我都用過，但真正的原因是親近上帝，來北京的兩個月因為很憂慮，也很想念家！神就開始告訴我，我有很多地方要調整，其中之一就是照顧好自己的身體～有了信心做基礎，以前一餐可以吃兩個大麥克，變成只要簡單的食物，食慾也可以直接滿足」。

最後，阿沁也特別感謝老婆花花，「其實真正厲害是 Flora花花，對自我要求自律甚高，永遠37公斤！沒有她時刻『愛』的嘮叨，我一定瘦不下來！」並且Hashtag「#食物不能亂吃 #壓力不能亂存 #嘴饞不能解放 #好好照顧身體」。不少粉絲看了都紛紛留言表示，「超有毅力」、「蘿蔔這麼厲害！回去該找一下食譜了」、「重回全盛時期了」、「冬天可以減肥真的很厲害」、「耐力驚人！」。