心肌梗塞黃金10秒鐘！77老大曝「3穴道自救」　網：超實用

網紅「77老大」時常以中醫的角度分享養生、健康的資訊，日前他上傳一則「心肌梗塞自救」的影片，他表示在心肌梗塞昏迷前的10秒鐘的自救方式，在網路上掀起熱議。

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YouTuber「77老大」是中醫系出身，日前他就分享一則關於心肌梗塞自救的影片，他首先表示若是真的發生心肌梗塞時，總共有10秒自救的時間，要做的第一件事情就是要大聲呼救，讓周遭的人替自己打給救護車，並想辦法上自己平躺，這樣昏迷時就不會導致摔傷，血液也比較容易流到腦部。不過如果是一個人發生心肌梗塞的情形，則可以按摩穴道急救，這三個穴道分別是手腕上的內關穴，腋下的極泉穴與人中的水溝穴。

此外，77老大也表示必須要注意到心肌梗塞發生的前兆，典型的心肌梗塞發生前的幾天到幾十分鐘，都有可能會有以下徵兆，包含了胸悶、胸痛，嚴重的狀況甚至會擴散到左邊的手臂、頸部與背部，呼吸容易急喘、容易頭暈等，都可能是心肌梗塞的前兆。77老大也表示規律運動、注意體重、注意三高、戒菸酒與放鬆心情，這些方式才是預防心臟問題最有效的方法。

影片發布後在網路上掀起熱議，許多網友紛紛留言表示很實用：「謝謝分享這麼實用的知識」、「立馬分享給親朋好友」、「真的很簡單又實用」、「謝謝老大，提醒我們有幾個穴位能在緊急時可用到」。

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