「體脂41%掉到19.7%」!小禎公開「驚人對比圖」:沒有不可能


「體脂41%掉到19.7%」!小禎公開「驚人對比圖」:沒有不可能

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胡小禎

藝人小禎(胡盈禎)從出道以來,憑著自身的努力,在演藝圈闖出屬於自己的一片天,不論在戲劇或主持方面都有著優異的表現,而外型出眾也曾當過模特兒的她,卻在2014年時罹患了「多囊性卵巢症候群」,內分泌失調讓她體重一路狂飆,腫到讓大家都非常驚訝!不過後來她靠驚人的毅力瘦身,最近也公開體重回歸顛峰的模樣,引起網友熱烈討論。

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圖片來源:小禎臉書
圖片來源:小禎臉書

小禎最近在臉書發文跟大家分享瘦身的心得,提到她人生最顛峰時,體脂曾高達41%,從照片中可見,體脂巔峰時期的她,雙頰圓潤飽滿,肚子還溢出一圈肉,跟右邊的近況照對比,明顯可以感受到她瘦了一大圈,體脂也只剩19.7%!而小禎在曝光過往「邋遢照」之後,也開玩笑的說,「怕影響桃花」,但她最後還是決定豁出去,「真的希望可以鼓勵到不少人!沒有不可能的事,只有不想做的決心!」

圖片來源:小禎臉書
圖片來源:小禎臉書

此外,小禎在決定要瘦身之後,一直都有持續運動,但她在8月初時碰上了瓶頸,「從幾個禮拜前,出現食慾不振的問題,本以為沒吃東西會瘦,不料體脂肪居然往上走!」,辛苦練出來的肌肉也開始小幅度下跌,後來是教練教她要多補充蛋白質,肌肉才一點一點慢慢回升,讓她驚呼,「果然還是要吃對東西,找對教練」。

圖片來源:小禎臉書
圖片來源:小禎臉書

不少網友看到小禎的對比照,都紛紛驚訝的留言表示,「好像是賣減肥藥的人會用的照片耶!」、「獻出舊照犧牲很大,只能說往事不堪回首」、「很棒,但再瘦就不好看了,女人還是稍微有點肉才好」、「都快忘記你有胖的時候了!真的差好多喔!」、「太厲害了,肚子完全不見了,超有恆心毅力的」、「照片可能又要被盜用了」、「小禎胖的時候跟瓜哥好像耶」,網友們對於小禎的毅力感到相當佩服!

圖片來源:小禎臉書
圖片來源:小禎臉書
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