專訪／愛得起也放得下！安心亞：「懂得愛自己後，可以無所畏懼的面對挑戰。」

睽違了近4年的時間，女神安心亞帶著熱騰騰的新專輯《愛得起》回歸歌壇，然而每一次看見安心亞在舞台上的演出時，總會被她的努力與堅持所驚艷到，從一開始的傻妹到現在蛻變成為唱跳女神，這一路上安心亞不怕吃苦，帶著一股傻勁與拼勁不停往前衝，殺出了一條屬於安心亞的路。

衝吧！安心亞

「其實我以前不是一個很有自信的人，但是我會因為自己挑戰成功了某個部分，讓自己感到很有成就感後，我就會越來越有自信，會覺得自己好像可以創造出更多的可能性，不是只有這樣而已，這就會讓我這一路走來一直想要突破自己，想看到不一樣的我。」

終於學會和自己對話⋯

處女座的她最大的特質就是「要求完美」，凡事都不容許一丁點的錯誤出現，這樣也讓安心亞一開始把自己逼得非常緊，在演出的過程中已經享受不到快樂，反倒是滿滿的壓力與責備。直到在去年跨年前夕，她才懂得傾聽自己身體與內心發出的聲音，而安心亞也想對當時的身體說聲「對不起」以及「謝謝」。

一天上了3堂健身課，下課後回家繼續練舞蹈清晨，接著早上9點再到舞蹈教室報到，這樣的行程光是聽到就快累昏，但力求完美的安心亞一直把自己ㄍㄧㄥ著，意志力成功的壓制了身體的疲憊，直到有一天她遇到了一位肢體開發的老師，對她說了「欸，妳當安心亞也太累了吧，妳的肌肉整個都在告訴妳它已經快不行了，妳怎麼可以這樣對待它？」，就是這句話點醒了安心亞。

「我好像從來沒有去管身體給我的一些警訊、一些聲音，我只是一昧的想要達到我的目標，從來都沒有關心它好不好，在那一刻我才醒過來，在跨年要登上舞台時我就開始靜下心來跟自己對話，跟它講說『對不起，我沒有好好的關心你、好好的愛你，可是我答應你這一個表演完，我一定會讓你好好休息，我會多站在你的角度想』，我也一直跟它說『謝謝你，陪我完成我想要做的事情』，後來我真的登上台後，發現我整個人非常不一樣，身體跟我的心是合在一起的，所以我那一刻才發現跟自己對話真的非常重要。」

我們都要好好的愛自己

學會與自己對話後，安心亞面對任何挑戰都能夠無所畏懼，不論是在事業上或者是愛情上，她都清楚的知道自己想要的是什麼，睽違了近4年推出的新專輯《愛得起》就是想告訴大家，我們都要好好的愛自己。

「《愛得起》要傳達的概念就是愛自己，我覺得愛自己非常重要的是，必須要看到自己的優點跟美好，然後不斷的放大，在懂得愛自己後，遇到任何的困難、挑戰的時，你都可以更無所畏懼的去面對它。」

愛得起，也要放得下

愛得起，也要放得下。在感情中，許多女生會因為害怕失去另一半而委屈自己，拼了命想緊抓著什麼，即使已經傷痕累累仍不願鬆手，在感情路上安心亞也曾經跌倒受過傷，但她懂得愛自己後，也漸漸開始放得下了。

「我以前就是不懂得愛自己，所以才會在一段關係裡不停的委屈自己，可能其實對方做了一些很超過的事情，但我都可以假裝看不到，或是會一直放大他的美好，像個瞎子一樣看不到其他的缺點。後來我才發現，在這樣的關係裡我只是不斷的在付出而已，並沒有收到對方也給予一樣的回應，所以受傷的當然都會是自己，但是我現在比較懂得愛自己了，如果再遇到一樣的事情的時候，我就不會讓自己委屈在裡面，懂得愛自己就是要放得下。」

總是常聽見身邊的朋友在結束一段關係後，總會崩潰的說「我再也不相信愛情了」，當我問到會不會因為受傷而害怕談戀愛？安心亞也爽朗的說著，「我不會欸，即使是我過去受過傷也不會影響我對未來愛情的想像，我不會把過往的負面經驗套到現在的狀態，我覺得這是不公平的，而且我有時候回想到過往的一些受傷的回憶，我是開心的，自己那樣傻傻的、很勇敢的堅持著，現在回想起來是可愛的。」

失戀了？就放聲大哭吧

「我以前是個不愛哭的人，常常會覺得哭很丟臉，就連自己一個人哭也覺得丟臉，不喜歡難過的樣子。但後來我漸漸的懂得釋放真實的自己，在哭的時候反而覺得有爽感，就會感受自己很真實活著的樣子，如果真的很難過的時候還是要去面對那個傷口，如果你去逃避它的話，那個結是永遠沒有辦法被解開。」

「所以跟自己對話、相處是非常重要的，不要覺得失戀就是要往外跑、要找朋友陪，我覺得那些都只是浪費時間，自己跟自己相處才會讓你真的放下。」

希望大家能認識到更不一樣的安心亞。

這次在新專輯《愛得起》裡頭，安心亞在視覺以及歌曲中都下足了功夫，展現出女性的剛強與柔美，唱出屬於安心亞式的Girl’s Power，提到專輯內最喜歡的一首歌曲時，她也毫不猶豫地說了就是《愛得起》這首歌，安心亞也相當開心的表示一直以來都很喜歡聽電音，這次終於能夠有一首EDM歌曲了。

睽違了好久，新專輯終於發行了，那麼接下來2020年下半年的期許呢？「我裡面有一首《愛巡演》是我自己寫的詞，其實是我當時對於未來理想愛情的描述，所以我下半年的目標就是把這首送出去，給我未來的男友聽。」

最後，安心亞也希望粉絲們能夠細細品味這張專輯，不論是曲風的詮釋方式，或者是舞蹈的力度都有著許多成長，聽完專輯後，你們就能夠認識到更不一樣的安心亞。

照片來源：翻攝自安心亞FB

安心亞《愛得起》簽唱會資訊

台中場：08.08 (六) 14:00 台中廣三SOGO - 露天舞台

高雄場：08.08 (六) 18:30 高雄夢時代 - 幸福廣場

台北場：08.09 (日) 14:00 台北西門町聯合醫院廣場

Editor _ Ivy

Photograph _ Bey、Luke

Design _ Sirius

編輯後記：

在訪問期間，我開玩笑的問她有沒有什麼求愛小撇步時，她先是大笑著說：奇怪欸你們都沒看新聞嗎？接著還反問大家有沒有什麼求愛的招式，現場充斥著笑聲。安心亞也分享之前從公司的同事手中得到了一個桃花水壺，更大方的和我們分享使用的經驗：「我前陣子有喝感覺好像有些桃花，但後來被潛水教練踢破之後，就真的沒有了，現在修好了剛好唱片宣傳期，所以我現在不停的猛喝，等待宣傳期一結束我就戀愛了」，小編也要在此獻上滿滿的祝福，除了唱片大賣之外桃花也要滿滿滿～♡

?小編來送福利?

活動獎勵：安心亞親筆簽名拍立得 1 張

活動時間：2020.08.07（四）～2020.08.14（五）

活動規則：

1. 按讚「 台灣達人秀 」FB粉絲專頁。

2. 在「此篇專訪」下tag一位好友，並寫下想對安心亞說的一句話，即可參加抽獎。

領獎方式：

1. 開獎時間：2020.08.14（五）12:00 於貼文下方公布名單

2. 得獎人請主動私訊「台灣達人秀」粉絲專頁，並留下真實姓名、聯繫電話後，小編將以郵寄的方式寄送。