生一胎胖18公斤！黃美珍公開「佛系甩肉法」　6天剷2公斤肥肉超爽！

圖片來源：黃美珍 臉書

藝人黃美珍從去年12月底順利生下了女兒，跟大家分享她卸貨後的喜悅，雖然她剛生產完有減輕了一部分的體重，但後來停滯了一段時間體態都沒有變好，讓她最近忍不住開始更努力的改變飲食，希望可以瘦身成功！沒想到，竟在短短6天瘦了下來，讓她興奮地跟其他媽媽喊話，「媽咪們加油！體態會回來的！」

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黃美珍最近在臉書上大方發文，跟網友們分享自己在生產完後是如何調整體態，並且透露自己在懷孕的這段時間，整整胖了18公斤，產後吃了40天的月子餐，讓她一個禮拜就瘦了10公斤，只是體重也就此停住。

圖片來源：黃美珍 臉書

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從她生完到現在，也經過了3個多月的時間，身材始終沒有變得更好，讓她下定決心要進一步控制飲食，在吃飯前都會喝代餐，並且搭配健康方式來減肥，殊不知竟然在6天就瘦了2公斤，讓她開心到不行！

圖片來源：黃美珍 臉書

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此外，黃美珍也提到當媽咪之後的心情，「沒有想像中的容易，畢竟有了新身份就有新挑戰。尤其是在親餵這件事上～還記得剛開始我嘗試自己親餵，在過程中碰到很多挫折，除了要和小星磨合外，每一次親餵也很耗精神體力，每天都在擠奶、餵奶、休息中度過」，不過她也漸漸發現自己的體力不如以前！還好有老公的陪伴，讓她熬過孕期。

圖片來源：黃美珍 臉書

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