25歲女星雞排妹(鄭家純),從學生時期開始兼職外拍模特兒,擁有清純的童顏加上魔鬼身材,被網友們封為「宅男女神」,雞排妹常常在社群平台討論時事,直言不遜的性格,常在網路上造成話題!雞排妹25日在IG限時動態分享火辣性感照,只單穿粉紅色內褲入鏡,並開心喊:「22.5腰達成!」鏡子反射她的纖細蠻腰,讓網友看了直噴鼻血。
圖片來源:facebook
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雞排妹不吝嗇在社群平台分享自己的姣好身材,讓網友們大飽眼福,儘管已經很苗條,她仍嚴格控制飲食與保持運動,25日在IG限時動態上傳照片,宣布自己塑身成功,本來23.5腰的她,經過2個月的時間又瘦了一吋,直喊「22.5腰達成!」
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雞排妹也曬出火辣「認證照」,照片中,只見雞排妹拿手機對著鏡子自拍,她穿著短版白上衣,下半身只單穿一件粉紅色內褲入鏡,腹部和大腿都能看到明顯線條,22.5吋白皙小蠻腰大方展露,相當養眼又性感,且看著雞排妹扭動的肢體動作,可知道她心情十分不錯。
圖片來源:instagram
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雞排妹透露24腰以下,要再瘦其實很困難的事,她也大方公開瘦身秘訣,表示自己不吃包括白米、麵食、糕點和麵包的精緻澱粉,也不喝含糖飲料,就連油炸食品、甜點盡量都少碰,且料理少鹽、少油、少醬料,少添加刺激性調味料,「持續一個月會讓味覺變敏感,慢慢就能習慣清淡飲食。」
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此外,雞排妹還表示:「吃多少肉,就得吃一樣份量的各類青菜。」運動方面,雞排妹會做熱瑜珈,在家會自己看著YouTube影片做有氧運動,「去健身房、出門跑步還是自己在家做運動,看個人喜好和適應是否,有動就好。」雞排妹驚人的毅力,讓不少人驚嘆不已!
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文章編輯:Fish
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