不要無限放大自己的悲傷！網紅「曾憲莫」解析分手7種狀態　網淚推：說得真好！

By Ivy / 2018/10/19

曾憲莫是一名新生代演員，曾出演電影《王牌教師麻辣出擊》，同時他也是一名YouTuber，在頻道「曾憲莫」時常拍攝感情議題、旅遊Vlog、歌唱等影片，影片風格豐富多元。近日，他在頻道上傳新影片，要帶大家了解分手的幾種狀況。

影片一開頭曾憲莫就提到：「雖然我不斷提醒大家經營感情的重要性」、「但有時候不管你怎麼努力，有些人不適合就是不適合！」因此，遇到分手的狀況真的在所難免，但是情侶有百百種，當然分手的狀況也是百百種，像是最常見的：「傷心」這個狀態就可以細分成「正常傷心」和「太過傷心」，他認為失戀時哭泣和難過是非常正常的情緒流動，但是千萬不要「無限放大自己的悲傷」，否則哭太用力可能會導致缺氧，甚至是昏倒。

圖片來源/影片截圖

接著，他也提到若是能夠「冷靜分手」其實也沒甚麼不好，但前提是「必須要健康的接受這些情緒，而不是逃避」，分手後更千萬不要「以死相逼」，這已經是一種威脅了，若是遇到另外一半以死相逼的話，請趕快連絡對方的家人、給予他適當的陪伴即可，千萬不要乖乖就範。影片中也提到其他許多的分手狀況，像是：「瘋了」、「不願接受事實」、「開心」等都是常見的分手狀況。

圖片來源/影片截圖

最後，曾憲莫也提到：「每段感情都有每段感情的意義，不論是修成正果抑或是分手也好」、「每次戀愛的投入都是自己的選擇，因此你都要為你的感情負責」，也呼籲大家千萬別在失戀裡面糾結太久，不然很可能「因為上一段戀情的結束，而影響到下一段戀情的開始」，更不要有「想抓住這段感情最後的悲傷，來證明這段感情還存在」的想法，感情還在，只是狀態不一樣了。