香港鐵肺女歌手「鄧紫棋」參與歌唱節目《我是歌手》後，讓她原本精湛的歌技更上一層樓人氣扶搖直上，也在今年成為嘻哈選秀節目《中國新說唱》導師，實力備受肯定。事業如日中天的鄧紫棋現在可是愛情、麵包都豐收，和交往兩年多的富二代造型師男友Mark愛的濃烈，不過回望她的歷任男友各個也都來頭不小。
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鄧紫棋在大學初識男友鄺晨風Byron並交往，當時鄧紫棋還尚未出道。不料，當鄧紫棋事業起步之時，竟遭黑粉爆料16歲就失身，甚至在網路上大肆宣揚「不雅性愛照」，重創形象，對此，鄧紫棋當時還親上火線說明兩人在一起3年，從來都沒有踩到最後底線。兩人分手之後，鄺辰風也順利從大學畢業，成為一名MV導演。
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10年前，鄧紫棋才剛出道就和有「香港嶺大Eason」之稱的歌手Aaron Wong戀情曝光。不過，最後也以分手收場，根據報導，分手原因是男友趁著鄧紫棋在美國錄音時偷腥，讓鄧紫棋在公開場合演唱和男友共同創作的歌曲「Game Over」時，承受不住悲傷情緒而落淚。
然而最廣為人知的，莫過於自2010年開始，鄧紫棋和林宥嘉長跑4年的愛情故事。這時期的鄧紫棋名氣開始走出香港，更獲得金曲獎「最佳國語女歌手」，也曾和林宥嘉十指緊扣一起走紅地毯，幸福模樣羨煞旁人。然而兩人戀情在2014年收場，鄧紫棋也將對這段戀情的所有憤怒和悲傷，全部唱進重新編寫的新歌「泡沫remix版」，她表示這段戀情讓她體悟到「原來脆弱的不是愛，是我們的心」。
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陷入失戀低潮的鄧紫棋，也曾經在好友澳門賭王千金何超蓮的牽線下，認識了胞弟何猷啟。當時傳出兩人秘戀2個月，不過雙方都不願把話說死，最後兩人緋聞也在何猷啟宣告婚訊後落幕。
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2014年分手後，鄧紫棋參與《我是歌手第二季》，亮眼表現讓他在兩岸三地迅速走紅。當時，她和香港當紅歌手馮允謙傳出緋聞，雖然兩人始終矢口否認，但是隔年和馮允謙登山時的「牽手照」似乎在發出熱戀暗號。事實上，馮允謙當時可是當紅偶像，被稱具有「張學友」潛質。
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現在，鄧紫棋和香港富二代造型師男友Mark Ngai戀情穩定發展。去年，兩人被拍到牽手同遊日本，戀情曝光後，不時可以看到雙方在工作上相互扶持，此外，友人也透漏Mark的悉心照顧讓鄧紫棋性格大變，不再是外傳有「大頭症」的女星，近日Mark為鄧紫棋慶生還引用她的新歌歌詞「一點一滴每一天珍惜」，字裡行間流露著兩人堅定的感情。
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