站上體重計面對現實！網紅「古娃娃」跳繩、快走、吃麥片：覺得身體變清爽了

By Jenny / 2018/07/20

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人氣美食Youtuber「古娃娃」因為職業需要，經常要試吃各種美食，加上內分泌失調的因素，總是無法成功減肥。這次她決定藉由拍影片來督促自己實行瘦身計畫，連續一個禮拜「每天一餐吃麥片，運動一次」，看看能瘦多少，實驗期間古娃娃每天都認真執行計畫，一周後果然有成效，她笑說「覺得身體變清爽了」

人氣網紅「古娃娃」有著討喜的圓潤臉蛋及豐滿的身材，試吃美食時真誠可愛的反應大受粉絲喜歡，因為職業因素古娃娃經常需要吃很多高熱量的食物，導致她一直無法成功瘦下來，近日也曾被酸民攻擊，讓她很受傷，脆弱的說「很想得厭食症」

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重新振作起來的古娃娃決定要實行健康減肥的計畫，三餐中有一餐吃低糖麥片，配合每天運動，並藉由拍攝影片來督促自己。執行期間古娃娃每天吃一次低糖高纖的麥片，且認真的跳繩、快走，偶爾偷懶想要偷懶時男友「藏鏡喵」也會即時出來阻止

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一個禮拜後雖然體重僅減少了0.5公斤，但古娃娃卻覺得自己「身體變清爽了」，也感覺變得比較健康，她坦言太嚴格的減肥計畫可能會讓她堅持不下去，決定從比較輕鬆好入手的開始，希望自己可以漸漸地瘦下去，不再讓關心她身體健康的粉絲擔憂。

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