林曉培走過創傷後壓力症候群藉音樂重生！三首歌濃縮25年人生寫照

走過創傷後壓力症候群的林曉培藉音樂「重生」，暌違五年推出全新EP《願我》找回初心宣告重新出發的同時，盼藉由新作給予需要幫助的人勇氣及力量，並透過自身音樂傳遞祝福與希望！時逢自己出道25年之際，前陣子宣布加入新東家「杰思國際娛樂」的林曉培再度宣告「有喜」，於10/19發行全新EP《願我》，時隔五年再度推出新作的她藉由歌曲娓娓道來自己入行至今歷經的人生起伏及心境，在籌備過程中一度遇到瓶頸的她坦言這些年因家人的離散、生病及生活的打擊，加上先前疫情帶來的各種不確定，讓她常處於抑鬱情緒且睡不安穩，更發現自己罹患了PTSD（創傷後壓力症候群），所幸在立即求助醫生的幫助及好友陪伴鼓勵下而挺過低潮，也讓她找到勇氣及力量繼續創作，並在音樂帶來自我療癒及成長。揮別創傷的林曉培藉著音樂重生並找回熱情及初心，希望透過這張作品帶給同樣深受創傷或是抑鬱所苦的朋友一些陪伴之餘，正如同這張EP名稱《願我》，傳遞正能量及勇氣希望。

 新EP除了自己創作兩首歌曲之外，第一時間想到自己獲得金曲獎新人的製作人李士先參與鋪曲，並邀來陳建麒老師、戴佩妮老師、黃中平導演三金共同打造，藉以增添祝福力量！這次暌違五年新作的籌備過程對於林曉培來說堪稱是一場音樂療癒之旅，在漫長時間旅程中除了重拾對音樂的熱情與初心，更興起自己想做一首歌記錄這段歷程進而鼓勵大家，也因此在透過新東家穿針引線，邀請到創作風格總是滲透人心的戴佩妮老師詞曲創作、黃宣銘老師製作；林曉培將人生起伏經歷與心境濃縮在一首歌中，戴佩妮從創作、定Key到配唱都不斷地與林曉培溝通且邊聊天邊創作，就是希望透過這張〈願我〉傳達出她的心聲，林曉培表示：「我記得第一次錄音的時候，老師們都有一直對我心靈喊話，原因是這張EP完整精煉了所有心情、故事、感受。」

戴佩妮打造主打  〈願我〉精煉的歌詞，讓林曉培感受深刻而數度淚灑錄音室，娓娓道來自己人生起伏歷程心境的同時，更唱出出道25年的代表作！提及在配唱過中最難忘的事，林曉培坦言因為歌詞真實貼近自己心境，讓她在錄音時時數度哭到不能自己，其中歌詞最後一句『跨了那麼多有坎的路 沿途荊棘 願我都記住』完全命中自己走過低潮的心路歷程，讓她唱完久久不能自己，直呼：「讓我感覺好赤裸！精準到很像透過歌曲坦誠地面對自己，感覺靈魂被拆開再重組，從心態到歌唱技巧，真的有重生的感覺，而且唱完有再次被療癒的溫暖感受，除了鼓勵自己的同時，並告訴自己是時候正視自己的未來應該如何走，完全是為我量身打造的歌曲！」值得一提的是，兩首歌曲分別與戴佩妮跟陳建麒合作，讓林曉培高呼幸運，她笑說：「她(戴佩妮)反應很快講話很快，條理清晰脈絡清楚，會讓人覺得很有安全感很直得信任。好笑的是，她講笑話也很快，有時候我聽完還會愣一下才反應過來，所以跟她講話要全神貫注，因為怕錯過了什麼！」「陳建騏老師則是相認是剛出道不久時合作的樂手老師，跨越20多年的緣份再相認，真的非常感恩。」

全新林曉培找回初心自我同時，還靠著飲控、野溪游泳、健身瘦回接近初出道時體態，一度4字頭體重，展現新氣象！除了透過音樂自我療癒走過低潮傷痛，林曉培也靠著運動把自己身心調整到最佳狀態，她透露這半年會跑健身房外，還會特別花時間去野溪游泳享受大自然，此外，愛吃辣及澱粉類食物的她也刻意飲控少吃這兩類食物，花了半年時間把線條雕朔到很好的狀態，還因此瘦回自己堪比剛出道時期，她表示：「希望用最好的狀態來面對大家，並迎接更多新的挑戰！」以全新氣象重新出擊的林曉培這次在黃中平導演的〈願我〉MV中特別挑戰飾演一位早餐餐車店老闆，透過每天一早為人們製作早餐帶給全新活力希望的劇情，傳達出無論經歷甚麼傷痛，每一天都能透過重新出發而希望無限！有趣的是，許久沒有拍MV的林曉培為了重新出擊的第一支影像作品卯足全力， 撐了快36小時沒有闔眼，拍到最後拍到快靈魂出竅的她笑說：「當時有一種『我是誰 我在哪』的感覺，非常貼切一開始的意境，不管你經歷的什麼傷害或過程，其實最後都要相信一切都會更美好的。」