專訪／躍過低谷重生！徐暐翔曾陷憂鬱症三天不進食　ANGIE安吉認「別洗腦自己很好」：時間是最好的朋友

ANGIE安吉和暐翔，一動一靜、一冷一熱，都能上演一場「冰與火之歌」。只要有ANGIE安吉在的地方，周遭都染上抹歡樂色彩，她輕柔聲音和戲劇化反應形成強烈對比；而暐翔的目光深沉，磁性嗓音悅耳又令人安心，南轅北轍的兩人，看似是兩條平行線，卻因為追夢而交會了，他們在音樂這條道路上的堅持令人難以想像，對於自己人生的「本業」，暐翔似乎也只能無奈笑道：「我也不是堅持，就是離不開啊」。

確信「這就是我要的」

同樣是從小就開始接觸音樂，暐翔真正確定要走這條道路是在學校的期末公演，當時他和學長組樂團上台表演，剎那突然覺醒，發現這是自己擅長又渴望完成的事，唱歌讓他打從心裡認同自己，「我就覺得這是我要的」。

ANGIE安吉則是從古典音樂起家，但古靈精怪的她不愛死氣沈沈的單調音符，總是不按照譜彈，擁有自己稀奇古怪的想法，似乎也因此奠定了她日後創作才女的風格，ANGIE安吉在學校的音樂劇表演中，發現自己很享受聚光燈，然而直到前幾年疫情爆發，ANGIE安吉失去了表演的舞台，生命也失去顏色，當時她只能被關在狹小的房間內，靈感卻開始噴發，她終於發現自己的創作才能，「寫歌這件事情對我來說是很自然的，我終於找到一件自己該做的事情」，就這樣，ANGIE安吉發現了人生中的「火花」。

暐翔：「所有最壞的劇本，全都發生了」

「那時候我知道自己必須要有放棄的決心，我要告訴自己我可以放棄這個東西，我才能去堅持，我才能待在這個圈子裡面」，暐翔笑虧自己，這笑容卻有點苦澀。儘管如今能輕描淡寫，但追夢這件事確實不簡單，無論是暐翔還是ANGIE安吉都曾因此陷入低潮。暐翔當時不斷參加大大小小的歌唱比賽，甚至遠赴中國參加《中國好聲音》，他期待著自己的聲音被聽見，夢想似乎觸手可及了，然而他卻在最後一關被淘汰，在以為會攀上高峰時重重摔落地面，成為徹底壓垮暐翔的最後一根稻草，「在憂鬱症發病之前幾個月，我所想到最壞的劇本，全部都發生了」。

回想起自己罹患憂鬱症的那些日子，暐翔坦言：「會造成憂鬱症的往往不是一個瞬間，而是一直累積，當你回頭去尋找病發的原因時，你會發現你所能想到的都是原因」，當時他看了Joaquin Rafael Phoenix主演的《小丑》首映，明明是豔陽高照的大白天，他卻把自己關入漆黑的房間裡痛哭，從此心也跟著上鎖。

在病得最重的期間，健身成為暐翔唯一的堅持，當時他已經兩三天沒有進食，卻為了運動嘗試點麥當勞來吃，「沒吃東西不能去運動，麥當勞一定會吃吧，那麼好吃，結果我吃一口炸雞就吐了」，他只能自己做了雞胸肉漢堡，邊哭邊往嘴裡塞，到了健身房，他仍舊止不住眼淚，邊做器材邊繼續哭，暐翔講到這忍不住笑出來，「現在想在旁邊看應該是滿好笑的」，現在想起能一笑置之的過往，在當下卻是如此沈重，重到足以讓人無法前進。

《躍》紀錄患病、痊癒旅程

經過憂鬱症洗禮，暐翔幾乎是浴火重生，從前一板一眼、要求極致完美的他，如今只想快樂唱歌，他提及自己參加《聲林之王》時，選曲確定為〈言不由衷〉，他每天一句一句錄起來回放，包括聲音、氣息、情緒或是斷句，每個細節都不放過，直到他認為那是最完美的狀態，然而上台後，暐翔卻完全不記得自己唱了什麼，「現在就是在學習放過自己，你可以唱得不好，我幹嘛要唱那麼好，我要的不是唱得好，我要的是快樂」。

這些經歷全都成為《躍》這張專輯的養分，它記錄了暐翔從情緒正常，到罹患憂鬱症，到最後從泥濘中爬起，專輯中的最後一首歌曲〈躍〉就是他自己所創作的，其實demo早就已經寫好，只是歌詞反覆修改，在過程中，這張專輯的概念慢慢成形，「躍」也意味著時間幫助他越過了傷痛，「這不是一個進步，是一個過程，讓你跨越到下一個層級」，現代人憂鬱、躁鬱等情緒疾病已經是文明病，暐翔只想以歌聲療癒這些懷有傷疤的人們，「或許在哪個夜晚，誰聽到我的歌得到療癒，這就是成功的專輯，我想要做這樣的音樂」。

ANGIE安吉：「夢得到的東西都可以做得到的」

ANGIE安吉在碰上創作前，也經歷過一年的低潮，當時她對未來感到迷茫，覺得自己什麼事都做不好，沒有資格去追夢，每個禮拜都沈溺在崩潰情緒中。同樣曾在名為人生的汪洋大海中迷航，ANGIE安吉和暐翔倒不約而同有個求生共識——隨波逐流，該躺平就躺平、該放聲大哭就哭、該逃避就盡情逃避，讓情緒完全釋放出來，ANGIE安吉認為時間遲早會證明一切，「可能這段時間你接觸到什麼，慢慢開竅，不可能一直洗腦自己很好呀，時間可以是你的好朋友」，暐翔不能認同更多，病重時他完全不敢碰自己最愛的電影、音樂、漫畫，就只是什麼都不做，同時透過心理諮商的情緒認知治療，漸漸地、一點一滴修復殘缺的心靈。

發行第一張專輯，也算是圓了夢想的第一步，ANGIE安吉整張同名專輯《ANGIE安吉》都是在疫情期間所創作，當受困在家，想做些有趣的事就只能藉著做白日夢，她能夠在腦海中環遊世界、和朋友一起瘋、在舞台上發光發熱，「夢得到的東西都可以做得到的」，這些天馬行空通通都化為她的靈感濃縮在專輯中，同時也是想提醒大家，「在追夢的旅途中一定會跌跌撞撞，但你要相信自己」。

一直想嘗試演戲的ANGIE安吉在拍攝MV時也發生了小插曲，當時她必須在〈To The Starz〉的MV中跳舞，禮拜一從零開始學舞，禮拜五就要正式上場拍攝，然而才第一天，她在練最後一次時，竟然不小心扭到腳，直接腫起一大包，讓她忍不住想：「whats？我幹嘛跳最後一次？」僅剩三天她只能不斷找空檔去復健，邊看舞蹈教學影片，盡量記起舞步，終於到了拍攝當天，她奇蹟似地幾乎好起來，儘管還是有些不舒服，但已經能夠跳舞，「我那時候就跟自己說，不管怎樣我一定要跳」，始終堅持相信自己做得到，果然最後呈現出的成果也令人驚艷。

「保持善良、說好話」是最重要的

前陣子《小美人魚》上映，喚起了ANGIE安吉的童年記憶，帶給她不同的感動，讓她決定來cover主題曲，長大後的她試圖去理解愛麗兒的心情，那種被父親限制，卻仍想離開海底到陸地上去生活的渴望，從小到大，ANGIE安吉在家人愛的灌溉下成長，爸爸陽帆更是給予她足夠的自由發展，「對我們來說這麼容易、這麼簡單的事情，對她來說卻是很困難的」，對著窗外的藍天彈著琴、唱著歌，似乎她也逐漸理解愛麗兒心裡的苦衷，也更理解自己擁有的是多麼珍貴。

身為星二代，ANGIE安吉雖然承受比其他人更大的壓力，同時卻也是幸運的，父母能完全理解她踏入演藝圈的所見所聞，給予她滿滿的支持和鼓勵，媽媽Julie扮演心靈導師的角色，時常關心她碰上的挫折，爸爸陽帆則會理性分析，適時指點她，「他告訴我說妳不用想太多，也不用刻意要變成什麼樣子，或是有什麼效果，妳就保持善良跟說好話就夠了」，而「保持善良、說好話」這兩句話，也讓她時刻謹記在心。

演藝圈的一切對ANGIE安吉來說都是新鮮陌生的，她還在嘗試融入環境、嘗試和壓力共存，「我們大部分的人可能都把事情想得太嚴重，當下會不快樂」，接下來她只希望能越來越做自己，「希望有一天能很Be ANGIE去面對所有事情」，而暐翔的心理狀態，就像他兩隻手臂上的羽毛刺青，象徵白晝跟黑夜，希望能夠逐漸達到平衡，不求完美，只願快樂，時間會悄悄改變一切，讓你我都變得更好，讓我們看見這些追夢人的展翅飛翔，就如ANGIE安吉那句常說的：「時間是你最好的朋友！」