專訪／用創作啟動多維度感官！Shawn 尚融、同理自揭內核淬鍊動人旋律：抓緊完美，不放過它

按下播放鍵，讓旋律在腦海中縈繞，感受節奏共振之餘，汲取相似的音樂訊息。療癒是存在於專輯《DOCASA》、《心》的某種介質，窺見 Shawn 尚融與同理 Zunya 的經歷，宛如兩股承載不同流速的川流，時而湍急、時而潺湲，最終於創作這片浩海交匯，順理成章的獲得平靜。

他們咀嚼歷年故事，以 SOLO「新人」之姿出發，無厘頭帶點正經、騷動摻雜著穩定，揭開各自內核，現在就讓我們一起聽聽尚融與同理內心的真實的聲音。

I'm going solo-lo-lo-lo-lo-lo

Shawn 尚融15歲自樂團出道，去年起以 SOLO 身份走跳樂壇，大家好奇問，他是那位我們熟識 noovy 樂團的主唱？不要懷疑，這回他推出個人專輯《DOCASA》挖掘自我，在 neo soul 曲風中加入藍調、爵士，將俏皮、趣味元素注入他自認是「最沒有遺憾的一張專輯」中，重新輸出最趨近自我的原始樣貌，跳脫團體主唱的形象令人耳目一新。

「我想要完成我腦袋所有的聲音，所以我才開始摸索，我從第一個音開始捏，捏到最後成品，因此這是我參與感非常重的一張專輯。」

自《聲林之王3》中嶄露鋒芒的同理，在短時間內吸引了不少能與他生命故事產生共感的聽眾（包括小編在內），集結2017至2023年音樂路上的心路歷程，濃縮淬鍊至人生首張專輯《心》，想說的故事太多，不如就一次給出21首歌，大寫的「ENERGY」流露同理最真的感受，聽他寫的歌，卸壓之餘情緒也連帶被牽引進他的內心世界。

創作談到商業傷感情？熱情磨損的自白

發行個人專輯前，Shawn 尚融、同理皆從幫他人創作歌曲累積豐厚底蘊，但寫自己的歌與幫他人做歌的差異何在？同理率先道出：「可能每個人的模式不同，但對我來說差異點很小」，他解釋自己會先了解他人的故事後，套用至自身，將類似的故事、感情寫進歌中，因此仍充滿屬於他的調調。

Shawn 尚融索性將創作劃分為四：電視劇插曲、其他歌手歌曲的商業收割；樂團 noovy 的創作；以 Shawn 尚融名義出發，貼近內心的作品；用來感受，較難咀嚼的藝術音樂創作，每個區塊各司其職，目的導向讓它們維持在平衡的狀態。

我問「幫別人創作會消耗創作的熱情嗎？」兩人看法一致：不會

同理：「這種事情一開始反射的時候可能會覺得消耗熱情，但換個角度，它是另類的自我行銷，就像搭劇的歌，我會盡量找到他們主題跟我這個人的關聯，慢慢抓到那個平衡，所以不會說消磨很多或是去排斥它，還是會拿自己的故事，來做一個呼應。」

Shawn 尚融：「我自己分得很細，而我需要商業創作的這個機會，去完成 Shawn 尚融這區塊想達成的事，因此商業創作這部分我自己會放得很寬，但要清楚知道，你要做的事情，就讓它在自己身上發生就好。我覺得那是一筆交易，所以不會感覺到那是消磨，因為要經營一件事情，就必須犧牲另一件事情。」

人一酷，其他都好說

聽 Shawn 尚融的歌，總會被他不走常規的調性吸引，古靈精怪但不偏離個人本質，卸下包裝外在的那層糖衣，骨子裡的「酷」是真諦。他自爆陷入曖昧階段能激發無限靈感，專輯中就有不少曲目是在暗戀時期產出的（聽眾自己心領神會一下），我問「我擔心自己的音樂風格不夠特別，被說與他人相像嗎？」

「風格、曲風就是定在那裡，我也是因為喜歡才會去創作這些音樂，這好比我的創作裹了一層糖衣，吸引剛好喜歡這種曲風的人來聽更多細節，那些細節才是我想被聽到的。」、「我覺得歌像不像都還好，主要是你這個人酷不酷，你這個人很酷，你做任何事情都很酷。」尚融如是說。

同理分享自己受到歌手 Zion.T 〈楊花大橋〉一曲啟發，讓他寫出非常多跟家人有關的歌曲，包括〈That’s Called Life〉或〈All Is Well〉皆與〈楊花大橋〉的闡述與家人聯繫、思念之情環環相扣，出於跟家人關係緊密，他希望傳遞最真實的感受、經歷，同理強調：「我覺得真正重要的是，專輯中每一首歌都有最真實的故事，我更重視歌曲裡傳達出來的寓意。」

輸出百分之兩百的滿足感

寫歌變相是在掏空自己，拾起艱辛路上的每一處養分，過程中或許還得從自身之外尋求肯定，填補心靈的缺角。而對同是創作歌手的 Shawn 尚融、同理來說，怎樣算是富足？

「對我來說，這張專輯讓我從音樂中獲得太多能量跟成就感，在發行前，我覺得我已經自我滿足了。」Shawn 尚融跳躍式的回答讓我猝不及防，眉宇間的幸福感洋溢卻難以用言語形容，「這就像你做對了一件事，你的靈魂都充滿在裡面，那是對自己很有自信，做完專輯後會一直想聽，這感覺是我前所未有的。」

同理則認為所謂富足，即能夠在社會、世俗中做自己，在其中取得平衡，他不追求快樂，他追求平靜。論實際層面就是希望爸媽可以過得更快樂，且不需再擔心自己，追求富足也包括經濟狀況、情緒狀況、交友狀況的順遂。

從不後悔，這就是我該有的樣子

我好奇問兩位「如果可以回到過去改變一件事情？會是什麼？」他們毫不猶疑的說：不想改變任何事

Shawn 尚融眼神閃閃發光告訴我：「我超級滿意我人生到現在的所有階段，我很感謝這點，我怕我回去改變事情，它會影響到現在的我。」甚至稱每天早上起床都很開心，正向樂觀的程度媲美快樂冠軍，我以為他在說笑，他連忙解釋自己並非一直以來都是如此狀態，曾也經歷無數挫折、自我懷疑，因此很感謝目前的完美狀態。

「我希望有一天大家都可以抓到這條線索，然後就牢牢抓住，不要放過它。」

同理直覺的坦白，儘管當前面臨害怕與辛苦，但回首看自己所有的創作，超過百首且都是出自真感情，宛如一本專屬日記。由於躁鬱症纏身，開啟同理不同維度的感官，身歷光明、黑暗，才明白還有哪些人靜待他寫歌，渴求「同理」的一絲曙光降臨，這也是他創作以來，最不後悔的證明。

推薦一首專輯中最療癒的歌

Shawn 尚融選擇了〈Young Boy〉這首歌，他解釋這首歌是寫給兒時的自己，「小時候有陣子我很叛逆，跟家人吵架我就會離家出走，騎腳踏車去海邊。這首歌的靈感是我想要穿越時空，拿一張CD，給當時坐在海邊苦惱不知道該怎麼解決事情的那個我，說『欸，你聽一下這首歌，你就知道現在遇到的問題，不是什麼大問題，你以後都會解決。』」

〈Young Boy〉是首全英創作歌曲，尚融笑著說由於當時的他非常叛逆，只聽英文歌，因此必須用他聽得進去的語言來說服那個深陷泥淖的小男孩。這首歌歌很單純，只有木吉他跟些許鋼琴伴奏，「我想要鼓勵那時候的我，也鼓勵迷惘的聽眾：『你不要煩惱這些，一定會迎刃而解，你會找到那個方向然後你會順著成長。』」

同理向我推薦〈All Is Well〉，這首歌是他在2020年8月寫給阿公的，那時的他凌晨3、4點起床寫歌，7點去照顧在醫院的阿公，他表示：「那時看著阿公的病痛，都覺得不忍，能做的就是鼓勵自己跟鼓勵阿公，把時間軸拉長來看，這些都會過去。」

他補充，製作這首歌時，是使用2020年錄音的音檔進行混音，其中帶點凌晨錄音的鼻音，雖然不是最完美，但保有當下的感觸，聽起來有點粗糙，卻也是其價值所在。「希望這首歌可以傳遞給聽者，任何事情都會過去，原諒自己，放過自己也好，安心一點，讓時間帶你去到一個更舒服的地方。」

努力成為更好的自己

15歲的 Shawn 尚融給自己在音樂道路上的第一個目標：「期許自己23歲前有能力幫他人寫歌」，他做到了；23歲的他「希望25歲之前可以變成一個製作人」，他也達標了。進入完全知足狀態的他，人生下個目標是？

「我想買一間房子，對我來說家是一個歸屬，因為我們（跟同理）都是北漂，要租房子，我覺得那不是家，那是房子。對我來說成立一個家庭是我一人個人生目標，我現在就很結婚生小孩，如果買得起一個房子的話。」（小編已看不見排隊要與尚融登記結婚人龍的盡頭了）

而將目標分為小、中、長期的同理則說：「我的短期目標是在發專輯後持續精進自己，一週一寫兩首歌，一個月累積八首，維持自己身心狀態；中期目標是可以開一場專場，演唱會可以的話能塞爆！長期目標為論是身心也好、經濟也好，能找到一個平靜外，可以衣食無缺，讓爸媽常常去環遊世界，在有限的時間內，有一個自己的家。」

後記

成就達成很滿足的 Shawn 尚融、虛懷若谷的同理，兩人用創作打動聽眾們的心，他們的人生故事某些層面也觸發小編心底的聲音，牽連起無數畫面。

他們知曉何謂真正的快樂，那是他人難以複製的領悟。

演唱會訊息

同理 心 2023台北Legacy演唱會
演出時間｜2023/10/22 (日) 19:00
演出地點｜Legacy Taipei 音樂展演空間

Shawn尚融【媽媽不要哭 屍背秀】鬼屋探險演唱會
演出時間｜2023/09/09 (六) 19:30
演出地點｜河岸留言西門紅樓展演館