HOOK認1年前看身心科！自曝「每天吃安眠藥入睡」喊話粉絲：不覺得這是害羞的事

百萬YouTuber「HOOK」以實驗型內容打開知名度，而後也憑藉「料理史王」、「一週挑戰」等多元性的主題深受許多網友喜愛，頻道累計至今已有高達120多萬人訂閱，人氣相當高！不過平時總是以正面形象示人的她，卻突然透露自己因為睡不好從1年多前開始看身心科，而後也開始需要靠安眠藥入睡，但她對此卻樂觀表示，「我不覺得要靠吃藥才能入睡是什麼很害羞的事情，我反而覺得接受專業的治療後我真的黑皮到不行。」

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HOOK日前曾因發文透露自己吃安眠藥才入睡，引發外界質疑有心理狀態不佳，對此她也於昨日（25日）晚間在IG發文，坦言自己從國中開始睡眠品質就不太好，但心理狀態並沒有問題，「這件事其實蠻困擾我的因為我就算連續工作30小時，或是運動累得半死都還是睡不著。」直到1年多前她才決定求助身心科，好在經過幾次調配藥物後，現在都能夠十分鐘就睡著，「我還記得馬上睡著的隔天，起床的我甚至流下感動的淚水。」

HOOK也透露，自己至今仍會定期複診，而醫生、藥劑師和櫃檯人員都對她相當溫柔，讓她感到相當溫暖，「但他們明明就比我晚下班！因為我是最後一個看診的人！大家都很辛苦，但大家都很溫柔的對我，有一次還拿到餅乾，快樂冠軍。」

文末，HOOK也不忘向粉絲們喊話，表明自己現在過得很開心，請大家不要擔心，「當然也會有感到悲傷的時候，但真的比過去的任何時候都還幸福」、「我不覺得要靠吃藥才能入睡是什麼很害羞的事情，我反而覺得接受專業的治療後我真的黑皮（Happy）到不行」，提醒大家如果遇到一樣的困擾，可以去尋求專業的協助。

 

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